子宮内膜症の性行為で気をつける4つのこと

子宮内膜症の性行為で気をつける4つのこと

子宮内膜症の性行為って大丈夫なの?してもいいの?注意する事ってあるの?と、疑問がいっぱいですよね。

しかも、こういう質問て、お医者さんにも聞きにくいし、友達にも言いにくいしって悩みますね。子宮内膜症の性行為で気をつける事をご紹介しましょう。

子宮内膜症だから、性行為は控えた方がいいのかしら?

答えは「ノー」です。子宮内膜症だと性行為で症状が悪化するのでは?出血するのでは?と考える人もいるかもしれません。

しかし、子宮内膜症ができているのは膣ではなく、子宮や卵巣、腹腔など、性行為で接触する部位よりもっと奥の方です。

病巣に当たったりする事はありません。子宮内膜症があったとしても、性生活は通常とおりで大丈夫です。

性行為で気をつけること

では、性行為で注意しなければならない事はあるのでしょうか?

◆性交痛

子宮内膜症がどこにできているかで痛みの場所や症状が異なります。

ダグラス窩という、子宮と直腸の間のくぼみの部分に子宮内膜症があると、性行為の時に激しい痛みがあります。

挿入のみで激痛がある場合もあるし、ピストン運動で痛みが発生する事もあります。性交痛がある場合は、我慢せず痛みがある事をパートナーに告げましょう。

◆セックスレス

痛みがあるのに、パートナーに伝える事ができず無理して続けると、体はリラックスせず膣は潤わず余計に痛みがひどくなります。

悪循環となり、痛みのためセックスレスになるカップルも少なからずいます。それが原因で気持ちも離れ別れるという最悪なケースにおちいる事もあります。

性行為はお互いの愛情表現の1つでもありカップルにとっては大事なスキンシップです。病気が原因で別れるという事のないようお互い話し合う事が必要です。

◆性行為の体位

女性のペースで性行為を行う事で痛みの少ない体位や、挿入の角度を探しましょう。女性上位だと痛みを感じない場合もあるようです。

また、挿入を浅くしたり二人で工夫をして、女性の負担の少ない性行為ができるようにしましょう。

◆挿入しない方法

どういう工夫をしても挿入する事自体で、激痛があるということもあります。

その場合は、無理をして挿入をしなくてもスキンシップはとれます。マッサージをしたり、抱き合うだけでもお互い安心します。

最後に

子宮内膜症は残念ながら薬ですぐに治る病気ではありません。対処療法で症状を緩和させながら長くつきあっていく病気です。

第一はパートナーに子宮内膜症の事を十分理解してもらい、痛みについても二人で考えていく事です。二人にとって大事な性行為も、二人のスタイルがあるはずです。

しっかり病気に向き合って二人で乗り越えていきましょう。

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